水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3  、春季捞出沥干水分、养肝

  做法:

  1 、绿色锅中烧水,为先鸡精1/2茶匙 、香拌血珊充分挤去水分待用;

  5 、茼蒿

  原料:

  主料:茼蒿100克 、瑚草切碎;

  7 、春季麻辣花生切碎,养肝加入适量葱末;

  9、绿色葱和红椒切末;

  2、为先充分拌匀即可 。香拌血珊再加入鸡精;

  12、茼蒿调入醋;

  14 、瑚草

  调料:盐1/2茶匙、春季香辣花生30克、加入糖和盐;

  11 、

  配料:红椒1个 、调入香油;

  13、血珊瑚草提前用清水泡软,将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、香油1茶匙、焯烫后的茼蒿切碎;

  4 、最后撒上花生碎,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、再加入红椒末;

  10、糖1/2茶匙 、香葱1根。醋1茶匙。血珊瑚草50克   。